Daran Denken! Am Wochenende eine Stunde länger schlafen

Es wird wieder auf die Winterzeit umgestellt. In diesem Fall ist das vielen Menschen recht, da dies uns eine Stunde mehr am Wochenende beschert. Die kann man entweder länger schlafen oder auch länger wegbleiben. Die Winterzeit beginnt immer im letzten Sonntag des Oktobers. Die Uhr wird dann in der Nacht von 3:00 Uhr auf 2:00 Uhr zurück gestellt.

Wir sind in Deutschland und so gibt es tatsächlich sogar ein Gesetzt (das Zeitgesetz) bzw. eine Verordnung dafür, wann und wie die Zeit umzustellen ist.

Ob die Zeitumstellung nun sinnvoll ist oder nicht, darüber scheiden sich die Geister. Mit der Hauptgrund: Energie sparen. Da es abends während er Sommerzeit länger hell ist, wird z.B. weniger Energie für Licht benötigt. Dagegen spricht, dass dafür in Spätsommermonaten der Heizbedarf in den Morgenstunden ansteigt.

Ein weitere Aspekt: Die Zeitumstellung macht sehr viele Menschen zu schaffen, da es die innere Uhr durcheinander bringt. Betroffene Personen haben viele Tage mit Schlafstörungen zu kämpfen. Ich habe damit glücklicherweise keine Probleme. Viele Behelfen sich damit, die Anpassung langsam vorzunehmen. Also vor der Zeitumstellung Abends 4 mal einige Tag 15 Minuten später ins Bett gehen und morgens 15 Minuten früher aufstehen. So ist die Umgewöhnung wesentlich schonender und besser zu ertragen.

Also daran denken, alle Uhren umzustellen, wenn dies nicht schon automatisch (Funkuhr) passiert.

Oft vergessen:

Die Heizung
Diese stellt sich meist nicht automatisch um und man wundert sich, warum es abends plötzlich kalt ist.

Das Auto
In Neuwagen evtl. kein Problem, aber bei älteren Autos muss dies manuell umgestellt werden. So muss man sich nicht erschrecken, vermeidlich eine Stunde zu spät zur Arbeit zukommen.

PS. Wie gefällt euch mein Doodle *g* ?

Weiterführende Links

• Winter- / Sommerzeit

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Tags: Doodle, Interessantes, Winterzeit, Zeitumstellung

Veröffentlicht am 23. Oktober 2009 um 15:14
Kategorie: Allgemein | RSS-Feed | Trackback | 586 x gelesen